梦书仙提示您:看后求收藏(龙腾小说网www.alienatedseries.com),接着再看更方便。

第二天天一亮,夜心月就给自己准备早餐,减肥之前,她是不吃早餐的,减肥之后天天吃早餐。

这也改变了她晚睡晚起的生活习惯,变成了早睡早起。

夜心月仍旧坚持着减肥期间的早餐习惯,主要吃酱油拌鸡蛋,然后加上一杯蛋白粉。

自从吃上了蛋白粉,她就很少感到饿了。

晚餐过后,她给了自己泡了两袋尚赫减肥茶,然后盘坐在床上。

她看了一眼身边的耶利亚,心中再次发誓:一定要努力变强,然后帮助耶利亚恢复容貌和唤醒她。

夜心月翻开了《无上仙真九易炼体术》第二章。

第二章如此写道:

夫欲长生者,宜先取诸身,但坚守三宝,服玉津金浆,九转成丹。丹成三昧真火生,以真火炼形,谓之真空炼形,可返老还童,役使群鬼,或白日飞升,升仙大罗。

真仙既成,可游乎九天十地,飞我八荒内外,纵横三界四域,永得逍遥。

下手之法,先营其气,太上真经所谓行益易之道。益者,益精;易者,易形。能益能易,名上仙籍;不益不易,身没九泉,不离死厄。

行益易者,可常思灵宝,灵者,神也,宝者,精也,但爱精握固,炼己静心,气化血,血化精,精化液,液化骨,行之不怠,自然神满气足精满。

九易炼体者,一年易气,二年易血,三年易脉,四年易肉,五年易髓,六年易筋,七年易骨,八年易发,九年易形。

形易则变化,变化则道成,道成则位列仙班,足下生云,顶中舞鹤,长生可得,寿与天齐,玉女侍卫,金童相随,上佐玉皇,下度黎民,号曰真人。

易气之道,有为之法不外乎真言、手印、采气,观想。无为之法,首需打开玄关一窍,天心即是玄关,以天心为己心,情来归性丹自成,丹成则真火生,真火生则可炼化身中之阴气,阴气尽,则纯阳生,纯阳生,则易气成,一身之中尽为纯阳之先天气。

夜心月看到这里,立刻开始修炼,以三昧真火燃烧体内阴气,经过半个小时的修炼,夜心月易气成功,本来需要一年的易气,由于夜心月金丹成了,一下子完成了易气。

她的修为突破到了金丹四转。

第三章介绍的是易血,夜心月按照书里的办法,将体内的纯阳的先天真气进行转化,经过两个小时,体内的红色血液转化为白色。

此时夜心月的三昧真火用尽,可是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
他说余生只能是你

他说余生只能是你

乖巧的汪汪
——你来参军的原因? ——为她圆梦。 十三岁的莫稚遇到一少年,初见时,他帮了她。再见时,他对她允下,他罩着她的承诺。 其实,情爱的种子早早的就被种下,她将对他的喜欢,写在带着锁的日记本里,日记本锁住的不只是她难以开口的暗恋,还有她缺失的勇气。 十三岁的喜欢,在十八岁那年如了愿。 大二那年,她被逼放弃参军,不得不出国留学。 她做好打算,不再回江安,违背自己的内心,用恶言伤他,只为可以和他分手。 分手
言情 连载 54万字
和校花姐姐的贴贴日常

和校花姐姐的贴贴日常

同舟赋情
双女主日常文 软萌小萝莉vs高冷大校花。 苏瑾瑜做了十八年的男生,进入青春期后还会莫名其妙的肚子疼。 入学后竟然被查出,自己竟然不是男生,而是得了一种罕见的疾病。 被校花知道后,竟被校花缠上。 这到底是好事还是坏事呢? —————— 沐汐瑶表示,这么多年,总算有个长在她审美上的孩子,虽然是个‘男孩’,但也不是这么难以接受。 当沐汐瑶知道,这个‘男孩’并不是男孩。 那就别怪我不客气啦!
言情 连载 57万字
靠皇帝男友送贡品,成了顶级富婆

靠皇帝男友送贡品,成了顶级富婆

陆殿儿
「脑洞/今穿古/古穿今/豪门/皇帝/双洁/甜宠/HE/无逻辑」 豪门大小姐嘉榆,这天得到了一块神奇的玉佩。 通过玉佩,她结识到了远在古代的一个男人。 家族企业面临破产,那个男人通过玉佩,给她传送了很多古董过来,靠古董拿到一笔资金,帮公司度过了危机之余,还成了顶级富婆。 她被人欺负了,那个男人隔着时空传授她武功。 而那个男人想看看现代的繁华,她直接拍了很多照片和视频,把手机传送了过去。 那个男人面临
言情 连载 94万字