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西恨施说:“是,师叔我知道了”

清云说:“你师父从来不指望你闯荡江湖,你现在跟着师兄闯荡江湖,万一需要自己解决一出手,对手可不会让你”

白清说:“师叔,那你的内力是怎么恢复的”

清云说:“修炼内功,都是把内力凝聚在丹田。我中毒以后内力散于全身。还好当时内力不深。没有散功而体内承受不住。要是修炼到现在一散功全身筋脉肯定全部振断永远成为真正的废人。我开始想内力聚于丹田,等到发力的时候就会能运气到掌,到脚。可以说全身都可以。内力还有护体的功效。我就开始想怎么可以把全身的内力重新汇聚到丹田。也就是海水倒灌河流”

白清说:“师叔真天纵英才短短一两年就领悟一套全新的内功心法”

清云说:“别给师叔带高帽,师叔不是全身内力尽失,也不会想这个问题。其实所有人都会,只是没有机遇,所以没有人想而已。所有人都是气起丹田到周身。气能运到周身,为什么不能运气到丹田。一旦运气到丹田那不就有源源不断的内力吗。我以前是周身没有内力,现在内力散于周身,我想明白这一点。就苦思冥想怎么才能运气到丹田,有一次无意中抓到一只黑色的虫子。我就把它翻过来放在石头上看,它突然一下弹了起来,弹了有一尺多高。我是把它肚朝天放的,没有腿脚蹬地它是怎么使劲的。我就又把它捉住这次我仔细观察。发现这虫子居然是背部用力。我突然豁然开朗笑自己太傻连一小虫都比不上。为什么非要丹田聚气呢,内力在自己身上到用的时候能用不行了。我开始不再执着聚气于丹田,也不再想气运周身。开始注重身体各个部位怎么才可以集中全身之力于一点爆发。反而练成气运丹田。也就是不管你从那个方向上山到了山顶看到风景是一样的”

西恨施说:“那师叔武功更上一层楼,为什么不去找他们,为什么要跑到这归隐,在武当山不也一样”

清云说:“杀光他们有什么用,这和武当山一样,为什么一定要在武当归隐不在这归隐”

西恨施说:“武当有那么多师兄弟,至少有人说话解闷。一个人住到这荒岛生病了怎么办”

清云说:“其实都一样,只是当年我没有现在能看的这么看。一个大男人连胡都没有。满头白发走在街上被人耻笑。现在看他们耻笑算什么。只是自己当时放不下”

西恨施说:“怎么满脸胡须比朋友,比师兄弟都重要”

清云说:“你是女孩子。

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